Руководитель: Дубровина Евгения Владимировна
Возраст 7-18 лет
Некогда скучать - время мышцы подкачать!!!
Основное направление – фитнес-аэробика для детей и подростков.
Занятия фитнес-аэробикой укрепляют сердечно-сосудистую систему, тренируют мышцы, развивают выносливость, гибкость, координацию движений, быстроту и точность реакции. Через развитие тела происходит развитие духа, приобретается уверенность в себе.
Чтобы быть с нами- необязательна хорошая физическая подготовка. Мы рады видеть всех, кто хочет развития и роста, хочет найти новых друзей!
Большое внимание уделяется психологической составляющей. Занятия помогают принять себя и своё тело, постепенно изменять себя к лучшему, быть в гармонии с собой.